Скидки на анализы в г. Нефтекамск

  • Информация обо всех акциях на сдачу анализов на май 2025 года
Россия, Республика Башкортостан, Нефтекамск, переулок Кувыкина, 1
80 лет Победе.
Этот день – не просто дата. Это комок в горле от фронтовых песен, алые гвоздики у мемориалов, минута молчания в честь тех, кто не вернулся, и низкий поклон тем, кто ещё с нами.

Сегодня мы говорим «спасибо» не словами, а делами.

С 1 по 31 мая 2025 года ветераны Великой Отечественной войны могут сдать любые анализы в Ситилаб бесплатно. Также организуем бесплатный выезд медсестры на дом для забора биоматериала.

🔹 Общеклинические и биохимические исследования
🔹 Кардиомаркеры, гормоны, иммунология
🔹 Полный спектр диагностики – без ограничений

Если среди ваших близких есть ветераны, передайте им эту информацию. Пусть наша забота станет для них ещё одним знаком благодарности.

Условия акции:
✅ Действует с 1 по 31 мая 2025 года во всех отделениях Ситилаб.
✅ Для ветеранов ВОВ при предъявлении удостоверения.
✅ Бесплатный выезд медсестры на дом – по запросу.
❌ Не суммируется с другими акциями.

Подробности:
📞 8 (800) 100-36-30
🌐 Сайт Ситилаб clck.ru/3Lrm4k
Спасибо за подвиг. Теперь наша очередь заботиться.
Опубликовано: 09 мая 05:00
Россия, Республика Башкортостан, Нефтекамск, переулок Кувыкина, 5
Праздники прошли, и пора снова входить в рабочее русло и возвращать привычный режим питания. Собрали для вас 5 советов, которые помогут восстановиться после новогодних каникул за 3-4 дня.

✅Вливайтесь в работу постепенно
Составьте список рабочих задач и начните выполнять их с самых простых. Советуем в первые рабочие дни не планировать больших дел. Вместо этого лучше поставить себе несколько небольших, но важных целей на день. Так появится ощущение контроля и получится плавно войти в рабочий ритм.

✅Добавьте в рацион больше белка и овощей
После праздничных застолий организму нужна разгрузка. Завтрак должен быть легким и питательным: например, овсянка с фруктами, яйца или греческий йогурт. Это поможет стабилизировать уровень сахара и даст энергию на утро. В обед и ужин советуем есть побольше овощей и белковых продуктов — это птица, рыба, бобовые, творог, сыр, орехи.

✅Двигайтесь больше и гуляйте по вечерам
Получасовые прогулки перед сном и даже небольшая утренняя зарядка помогут вернуть тонус. Эти простые действия помогут легче засыпать и быстрее просыпаться по утрам.

✅Восстановите режим сна
Чтобы не засиживаться до ночи, мучаясь от того, что не получается заснуть, советуем не пренебрегать главным правилом: за 1 час до сна не смотреть телевизор и не пользоваться гаджетами. Также для более легкого засыпания советуем спать в полной темноте. Комнату перед этим лучше проветрить. Для успокоения можно выпить теплый чай — ромашковый или с мелиссой.

✅Проверьте здоровье
Если чувствуете слабость, сонливость или другие симптомы, которые вас беспокоят несколько дней, обратитесь к врачу и сдайте анализы. Возможно, проблема лежит глубже и кроется не только в сломанном режиме после праздников.

Напоминаем, что в Медис вы можете воспользоваться акцией на чекап «Праздник без последствий». Этот комплекс анализов поможет оценить, как чувствует себя ЖКТ после новогодних каникул. Подробнее о чекапе можно прочитать по ссылке: vk.cc/cGx5yY

Пусть начало года будет легким!

+7 (347) 216 22 33
📞 +7 917 763 22 33
🌐 labmedis.ru
Опубликовано: 09 янв 07:34